誰が見ても、見るからに幸せそう！な人がいます。優しい彼がいる、高給取りのキャリアウーマン、なんでも家が資産家で働かなくてもいいんだって、美人でもてる…などなど。見るからにうらやましい〜のですが、でも、実は本人は「ちっとも幸せじゃない…」などと思っていることもなきにしもあらず…です。他人には分からない心の傷があったり、現状の不満足度が強かったり、それは本人だけが感じて、舐めているさまざまな問題があるからです。「隣の芝生は青く見える」ということでしょうか？
自分の心の中が、<幸せ>という思いで満たされていないと、どんなに幸せそうな状況であろうとけっして<幸せ>ではないわけです。
一番の幸せは、常に「幸せだな〜」と思える、感じる心を持っていることに他なりません。
そういう心根を養っておけば、たとえ優しい彼がまだいなくても、失職中でも、浪人中でも、貧乏でも、人にいじわるされても、なんでも「ちっとも幸せじゃない…」と思ってしまうタイプより、絶対幸せなはずだと思います。
で、<幸せ>を感じる基本トレーニングをおすすめします。これはほんの一例ですが、やらないよりやった方が「幸せだな〜」と思えなくもありません。忘れないで少しずつでもちゃんと実行すると「幸せになってやるんだ！」という多少の意欲や勇気も湧いてくるような気がします（私の場合は…）。共感するものだけでも、良かったらトライしてみてください。
