キレイ！になりたいことを考えるなら、まず、体のベースから考えたいですね。だってどんなにスキンケアしても、ベース（内臓や皮膚の組織）が弱っていたり疲れていると、効果半減。それより何より、疲れやすい、ストレスがたまりやすい、肌が荒れる、かぜをひきやすい…では、やはり美人にはなれません。

まずは「免疫力」強化を図りたい！「免疫力」とはからだの中に、病原菌やウイルスが侵入するのを防いでくれたり、侵入した菌と戦う力のことだそうです。ガン細胞にも対抗してくれる、ありがたいお力は、本質的な“キレイ”の源でもあるわけです。